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江宁交通建设集团工会联合会组织开展中医讲座
作者:   发布日期:2020-11-19 10:24:34   查看次数:20 次

         为倡导文明健康生活理念,增强干部职工健康意识,11月13日下午,江宁交通建设集团工会联合会组织开展了中医讲座,两集团领导班子成员、各部门、单位干部职工代表共计80余人参加活动。
        本次讲座邀请了南京中医药大学副教授、硕士研究生导师刘华东教授,他以《冬季养生及膏方调理》为主题,从中医养生的角度,围绕冬季气候特点,对饮食作息等方面进行了形象生动、通俗易懂的讲解,为大家纠正养生误区,并提倡在日常生活中要注重养生保健、平衡膳食、合理营养、适度锻炼。活动结束后,职工代表们纷纷表示,刘教授的讲座内容言简意赅,实用性强,通过学习中医药养生知识不仅学会了自我调节技巧,在提高身体素质的同时,也保证了具有干事创业的良好身心素质。
        江宁交通建设集团工会联合会将以此次讲座为契机,教育引导广大干部职工增强自我保健意识,在常态化做好疫情防控的同时,养成良好工作生活习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力全身心投入到工作中来,确保圆满完成本年度各项工作任务。

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